食べ物を食べ、飲み物を飲むのは、自分自身です。
アスリートは体内に摂り入れるもの全てに責任をもつこと、それが「厳格責任」です。

アスリートには、自身をアンチ・ドーピング規則違反から守るために、アンチ・ドーピングのルールを正しく理解し、日常から禁止物質や方法を摂取しないように注意・意識し、行動することが求められます。
そして、それらの行動を証明できるように記録を保存・保管しておくことが必要です。